创意早餐-100分创意早餐

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于创意早餐的问题，于是小编就整理了1个相关介绍创意早餐的解答，让我们一起看看吧。

简单早餐吐司14种做法？

1· 【牛油果+菲达芝士碎+石榴+橄榄油】

（P.S.橄榄油要最后淋上哦）

2· 【树莓+黑莓+罗勒叶+奶油奶酪】

3· 【哈密瓜+碎核桃+龙舌兰+山羊奶酪】

（P.S.哈密瓜要切成薄片）

4· 【香蕉+杏仁黄油+奇亚籽】

（P.S.奇亚籽就是鼠尾草籽，是非常神奇的强效抗氧化剂，蛋白质含量比大豆还高出好多）

5· 【芹菜+葡萄干+花生酱】

6· 【黑豆泥+辣酱+香菜+煎蛋】

（P.S.黑豆泥可以用土豆泥替代，辣酱随个人喜好咯）

7· 【草莓+山羊奶酪+毛豆+意大利香醋+粗海盐】

8· 【菠萝+山羊奶酪+腰果】

9· 【甘蓝+煎鸡蛋薄饼+车达奶酪】

（P.S.先把甘蓝用油和盐炒一下，煎鸡蛋的时候撒少许盐）

10· 【无花果干+意大利乳清干酪+芝麻】

11· 【芒果+柠檬+马苏里拉芝士】

（P.S.这里的柠檬指柠檬汁调入柠檬屑，最好用青柠檬，颜色更好看，最后撒少许海盐粒～）

12· 【牛油果泥+毛豆+豆芽+柠檬】

（P.S.豆芽当然需要先用开水焯烫一下）

13· 【梨+意大利乳清干酪+蜂蜜】

14· 【鹰嘴豆泥+碎核桃+石榴】

15· 【捣碎的鹰嘴豆+番茄+煎蛋】

（P.S.鹰嘴豆要先用橄榄油和胡椒粉炒熟，再捣碎，或者直接用鹰嘴豆泥）

16· 【中东椰枣+菲达芝士+杏仁片】

17· 【切片李子+葵花籽黄油+亚麻籽】

18· 【苹果片+蜂蜜+蓝芝士】

19· 【番茄酱+煎蛋+罗勒叶+帕玛森芝士碎】

20· 【泡菜+切片煮鸡蛋+黑芝麻】

21· 【烟熏三文鱼+切片黄瓜+奶油奶酪+葱花】

22· 普通的吐司里夹一片火腿、一个煎蛋、几片生菜，一成不变没什么新意，快来这二十一款吐司早餐吧～

食材清单

吐司 1片 、 鸡蛋 1个 、 黄瓜半根 、 奶酪碎 10克 、 番茄酱 10克

烹饪步骤

1，食材准备：吐司1片、鸡蛋1个、黄瓜半根、奶酪碎10克、番茄酱10克

2，黄瓜清洗干净，削除外皮，切成薄薄的黄瓜片。

3，吐司挖空中间部分。

4，平底不黏锅刷上薄薄的植物油，放入吐司，打入鸡蛋。

5 用筷子把鸡蛋搅打散。

6，放上黄瓜片，撒上番茄酱。

7，继续撒上奶酪。

8，盖上吐司片，用手往下压一压。

9，翻面，煎至蛋液完全熟透 。

最后一步，出锅喽，早晨搭配一杯牛奶或者米糊，就是完美的一餐

回答如下：1. 烤香蕉吐司：在吐司上铺上切成薄片的香蕉，撒上少量糖粉，放进烤箱中烤至金黄色即可。

2. 培根蛋吐司：在煎过的培根上煮个煮鸡蛋，再把它们放在吐司上即可。

3. 煎蛋吐司：将鸡蛋打散，加入少量盐和黑胡椒粉，倒入平底锅中煎熟，再放在吐司上即可。

4. 花生酱香蕉吐司：将花生酱涂在吐司上，再铺上切成薄片的香蕉即可。

5. 火腿芝士吐司：将火腿和芝士切成小块，铺在吐司上，放入烤箱中烤至芝士融化即可。

6. 水煮蛋吐司：将水煮蛋切成薄片，放在吐司上即可。

7. 蔬菜吐司：将青菜、番茄和黄瓜切成薄片，铺在吐司上即可。

8. 奶酪吐司：将奶酪切成小块，铺在吐司上，放进烤箱中烤至奶酪融化即可。

9. 酪梨吐司：将酪梨切成薄片，铺在吐司上，撒上少量盐和黑胡椒粉即可。

10. 火腿蛋吐司：将火腿和蛋液放在吐司上，放进烤箱中烤至蛋熟即可。

11. 意式番茄吐司：将番茄切成小块，加入少量橄榄油和盐，涂在吐司上即可。

12. 芒果酸奶吐司：将切成小块的芒果和酸奶涂在吐司上即可。

13. 蛋黄酱吐司：将蛋黄酱涂在吐司上，撒上少量黑胡椒粉即可。

14. 水果吐司：将切成小块的水果放在吐司上，撒上少量糖粉即可。

到此，以上就是小编对于创意早餐的问题就介绍到这了，希望介绍关于创意早餐的1点解答对大家有用。