大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于猪肝粥的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍猪肝粥的做法的解答,让我们一起看看吧。
养肝粥的10种做法?
补肝四宝粥
材料:大米100克、山药150克、红枣50克、花生30克、枸杞5克。
做法:
1、大米洗净,山药去皮切片。
2、砂锅中放入适量水煮开,将大米、花生、红枣一起放入大火煮开,再转小火煮40分钟,然后加入山药片同煮20分钟,最后加入枸杞再煮5分钟即可。
韭菜虾仁粥
材料:大米100克、虾仁50克、韭菜30克、鸡汤500克。
做法:
1、韭菜洗净切段;虾仁去掉虾线,焯水
切碎。
2、然后用鸡汤与大米煮成粥,适当加些盐和味精调味,即成韭菜虾仁粥。
芹菜粥
材料:芹菜150克、粳米100克。
做法:将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥服用。
菠菜粥
材料:菠菜250克、粳米250克、食盐适量、味精适量。
做法:
1、将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段。
2、粳米放锅内,加水适量,煎熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续煎熬直至成粥时停火,再放入食盐、味精即成。
菊花粥
材料:菊花15克、粳米100克。
做法:菊花洗净,粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中,加适量清水,加盖,旺火煮沸,文火熬至成粥即可。
糁儿粥的做法是什么?
玉米糁粥具体做法如下:
1、准备原料:玉米糁150g、水适量;
2、电饭锅中加入适量水,接通电源,按煮饭键;
3、水开后倒入玉米糁;
4、搅拌一下,防止结块、粘底;
5、开盖煮10分钟,期间搅拌几次,能看到粥变的粘。;
6、15分钟后,切断电源,盖上盖子保温一段时间,温热即可食用。
一岁宝宝吃猪肝粥的做法?
猪肝中含有丰富的铁元素,有缺铁性贫血的宝宝可以经常食用猪肝粥,能够改善贫血的症状。猪肝中还含有大量的维生素A,可以保护宝宝的视力。含有维生素C和硒,能够增强宝宝的免疫力。
猪肝粥的做法原料:猪肝、宝宝米、清水、盐、生姜、菠菜、香油 过程:
1.猪肝要买子肝,口感比较细腻一点,一副子肝切一点点下来就够了。
2.猪肝用冷水泡上两小时去除血水和腥味,然后锅中放水冷水下锅。放两片姜大火煮开,转小火,撇去浮末,在这个过程不需要加其他的调味品,因为对于宝宝来说并不适合吃调味料。
3.这时可以开始煮粥了,宝宝电炖锅放入水和宝宝米,宝宝米比较碎一点,很容易煮熟,启煮粥模式。
4.猪肝煮熟后切碎,或者用料理机打碎,粥煮熟以后放入猪肝泥,搅拌均匀。放少许宝宝盐,一点点就好。
5.可以根据个人喜好在里面加一些准备好的菠菜,这样看起来会比较好看,而且味道也会比较清新一些,最后淋上芝麻油即可,特别香。
黄粘米红糖粥做法
黄粘米红糖粥的做法如下:
原料:黄粘米、清水、红糖。
步骤:
1. 黄粘米淘净,用清水浸泡半小时。
2. 大火烧开锅中的水,放入黄粘米煮15分钟。
3. 加入适量红糖,再煮5分钟即可。
黄粘米红糖粥是一道简单易做的家常粥,黄粘米含有丰富的营养成分,有助于补充人体所需能量。红糖则可以缓解¥¥、补血益气、缓解风寒感冒等作用。建议在制作过程中根据个人口味进行适当调整。
.
煮粥:黄米洗净,泡一小时,捞出放电饭煲,加入红枣和水,启动煮粥程序做好黄米粥
2.
调汁:小锅中放水加热,倒入多多的果珍,橙子碎(菠萝丁也可),泡发好的葡萄干,枸杞,然后水淀粉勾厚芡
3.
黄米饭上浇上勾芡汁,撒上红糖拌匀即可食用,绵软黏糊,酸甜适口
到此,以上就是小编对于猪肝粥的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于猪肝粥的做法的4点解答对大家有用。
本文转载自互联网,如有侵权,联系删除