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精力汤-精力汤食谱

xinfeng335 2023-10-27 美食菜谱大全 50 views 0

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于精力汤的问题,于是小编就整理了4个相关介绍精力汤的解答,让我们一起看看吧。

(图片来源网络,侵删)

精力汤功能是什么?

精力汤是一种保健品,其主要功能是提高人体的精力水平。
精力汤中含有多种草药和营养成分,如人参、参芪、枸杞、红枣等,这些成分具有补气养血、增强体力、改善睡眠、提高免疫力等功效,可以帮助身体恢复和增强体力。
同时,精力汤还可以改善身体的新陈代谢,促进血液循环,缓解疲劳,提高工作效率和生活品质。
但需要注意的是,精力汤并不能替代正常的饮食和生活习惯,只能作为补充。

银耳雪梨精力汤的做法?

食材:雪梨3个,银耳1朵,红枣20克,枸杞5克,冰糖50克

银耳雪梨精力汤的做法:

第一步:先把银耳放到盆里面,然后加入没过银耳的温水,提前30分钟把银耳泡发,干得银耳遇水是很容易发起来的,因此只需要用温水泡即可。

第二步:把雪梨清洗一遍,再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉,然后把雪梨切开一分为四,斜刀切去果芯,再切成均匀大小的小块,装盘备用,红枣过一下清水,洗去表面的灰尘备用。

第三步:等银耳泡发之后,将银耳清洗干净,去掉根部,再一点一点地撕成小块,装入砂锅中,然后放入50克冰糖和洗净的红枣,加入食材2倍的清水,盖上锅盖,放到炉子里大火煮开,煮开之后再转成小火煲一个小时,把银耳的胶质煲出来。

第四步:煲一个小时之后,揭开锅盖,再把雪梨块放入锅中,用勺子翻匀,然后盖上锅盖,继续煲30分钟,把雪梨里面的养分煲出来。

第五步:煲得差不多时,再把枸杞放入锅中,用勺子翻拌均匀,盖上锅盖,再煲10分钟,银耳雪梨精力汤就完成了。

火爆黑五类的做法?

用料蒸熟黑木耳 2朵(约100g)蒸熟黑豆 60g黑糯米饭 100g黑芝麻 1大匙(约15g)有机黑糖 1大匙(约15g)矿泉水 400ml

黑五类精力汤的做法步骤步骤 1将黑木耳洗净,浸泡20~30分钟,泡发后,蒸熟备用;步骤 2将黑豆洗净,浸泡8~12小时,催芽后,蒸熟备用;步骤 3将黑糯米洗净,浸泡7-8小时,蒸熟备用;步骤 4将黑木耳、黑豆、黑糯米饭、黑芝麻、有机黑糖及矿泉水依序倒入容杯,打约1分半钟,即可完成。

在火锅店上班有什么危害?

如果说有危害可能重了一些,在火锅店还是有许多要注意的地方,其实在哪不都是有危险的啊。首先说火锅店里面油气大,有时还会有些汤水滴在地面而容易引起滑倒,有些加水加汤等容易烫到,再说了天天都是闻着这油烟味走到哪儿都是一身味道,再说了火锅店里空气也不怎样。其实干啥都是不易的,只要自己多注意点吧,实在觉得不行那就再调换个环境做事。

基本上没有什么危害,就是在火锅店上班的时候,多注意一些给客人上火锅的时候,多注意小朋友别被正在上火锅碰到就行了,现在火锅店都是统一的安装燃气灶煮火锅,这些都是很安全的,都是经过消防部门检查过的, 其实上班也没有什么危害的,只要上班小心不要被火锅水烫到就可以了。

到此,以上就是小编对于精力汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于精力汤的4点解答对大家有用。

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最后编辑于:2023/10/27作者:xinfeng335

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