山药粥-山药粥的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药粥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍山药粥的解答，让我们一起看看吧。

山药稀饭做法？

材料

"糙米 1/2杯","小米 1/4杯","山药 3/4杯","橄榄油 2大匙","葱碎 1/3杯","酱油 1小匙","芝麻 少许","南瓜泥 3/4杯","高汤或水 5.5杯",

做法

step1

1:煮粥的前ㄧ天晚上将糙米与小米洗净，浸泡于1杯的温开水约1小时。将糙米与小米稍微沥乾，然后放入一个容器中，盖上盖子，放置冷冻库ㄧ整个晚上。*这个步骤可让米较快煮熟。

step2

2:第二天将容器从冷冻库拿出，加1/2杯的热水，放置5-10分钟至稍微解冻。

step3

3:将A料混合。将解冻的糙米、小米与热水和山药（切成约1.5cm块状）及A料全倒进电锅内煮。

step4

4:粥快煮好的之前将橄榄油以中小火加热，加入葱炒约5-10秒。将炒好的葱与油ㄧ起倒入ㄧ个小碟子，再拌入酱油即可。

step5

5:粥煮熟后加入ㄧ点点的海盐、酱料调味与芝麻ㄧ起食用。

step6

6:上桌。

主料:山药200克，糯米40克，大米60克，红枣10枚，水800毫升

山药粥的做法步骤

1.准备好山药、糯米、大米和红枣。

2.红枣提前用水浸泡。

3.山药洗净去皮切小块。

4.糯米和大米淘洗干净。

5.锅里放凉水，把淘洗好的糯米、大米、山药放进去。

6.泡好的红枣放入锅中。

7.盖上锅盖，通上电源后按下煮粥键。

8.50分钟后粥就煮好了。

9.盛入碗中。

食材：

山药30g、大米50g、干莲子6粒、茯苓6g、薏米6g、芡实6g、清水2000ml

步骤：

1大米提前用凉水浸泡 1 小时。

2山药洗净，去皮，切成小块。

3干莲子、茯苓、薏米和芡实均用流动水冲掉表面杂质。

4煮锅中放入足量清水。

5大火煮开后将所有食材放入。

6再次沸腾后，转小火盖上盖子焖煮 40 分钟即可。

1.用料:山药200g,大米50g,小米50g,大枣6颗，枸杞20颗，冰糖10g

2.具体步骤:

步骤1:山药去皮，放入加白醋的清水中洗干净，切块后放入清水中备用。

步骤2.红枣对半切开，大米，小米提前浸泡半小时，洗净倒入锅中，加2500g水，加入山药块，枸杞，大火煮开，文火慢炖半小时，注意搅拌，待山药软糯后，加冰糖煮5分钟至融化即可。

原料：莲子50克，山药30克，粳米50克，白糖30克。

　　做法：莲子、山药、粳米洗净浸透，莲子去芯；将上述食材放入电饭锅中，加水，煲1小时左右，再加入白糖稍煮片刻即成。

山药粥的做法？

准备好食材

山药1根、红枣10颗、大米2杯【4人份】、清水按个人所需。

开始制作

首先准备好要用的食材，山药带上一次性手套削皮洗净，红枣用开温水泡发

然后大米用清水淘洗干净，山药切断，把全部食材倒入高压锅中，也可以用砂锅，按个人所需加入清水。

最后盖上锅盖，大火煮开至上汽冒泡后、转小火再煮3分钟即可关火。

怎么做山药粥？

1.将米淘洗干净，加入适量清水，煮开。

2.将山药削皮，切成小块，放入锅中。

3.煮至山药变软，粥变浓稠，山药粥就熬好了。

山药健脾，粥养胃，特别适合老人和小孩食用。

到此，以上就是小编对于山药粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于山药粥的3点解答对大家有用。