香蕉醋-香蕉醋能减肥吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于香蕉醋的问题，于是小编就整理了3个相关介绍香蕉醋的解答，让我们一起看看吧。

香蕉醋发展背景？

对于很多人来说，减肥是一项大事业，但有些小伙伴因为体质的关系，这项事业一直未能成功，于是只能从食疗上找寻方法。

苹果醋因为口感和效用，一直深受减肥人士的喜爱，而这两年香蕉醋也异军突起，如王老吉香蕉醋，在短短时间内便获得一众轻食人群的支持和热爱。

怎么制作出好吃的水果酸来？

步骤1

李子洗净凉干水，要刀拍扁，不要拍碎，要不腌的时候会变得太软不爽口。

步骤 2

梨子洗净凉干水分，或用厨房纸吸干水分，切成片

步骤 3

苹果洗干净后凉干，或者用厨房纸吸干水份，然后切成片

步骤 4

菠萝削成后切成片，菠萝最好买生一些的，我买的这个太熟了

步骤 5

把拍好的李子、苹果片、梨子片、菠萝片放在一起，然后放入一小勺盐，拌均匀

步骤 6

冰糖适量，撒在拌均匀的水果上，撒一层就可以啦

步骤 7

拌均匀，放冰箱

步骤 8

出水后再搅拌均匀，再尝一下找到自己喜欢的味道，适量的加糖或李子，因为用的是李子的酸味

步骤 9

一个晚上水果酸就能吃了

步骤 10

尝尝味道吧，不用一滴酸醋的水果酸就做好了，酸酸甜甜的，刚从冰箱拿出来，冰冰凉凉的，很开胃

油鳗干怎么蒸？

油鳗干500克，鸡半只，姜10片，大蒜5瓣，干葱头3个，料酒2勺，白糖少许，蚝油2勺，生抽2勺，盐少许，生粉适量，葱5根

步骤 1

鳗鱼干去骨，切段备用。

步骤 2

鸡肉砍块备用。

步骤 3

鸡肉加入胡椒粉，糖，盐，生抽（1勺），蚝油（1勺），生粉，料酒，搅拌均匀，腌制7～8分钟。

步骤 4

葱切段，葱白葱叶分开；干葱头，蒜，切块；姜切片备用。

步骤 5

热油锅，鳗鱼干下锅煎香。

步骤 6

翻面，煎至两面金黄。

步骤 7

盛起备用。

步骤 8

另起热油锅，倒入鸡肉摊开，慢火煎……

步骤 9

鸡肉翻面。

步骤 10

把鸡肉往边上推开，利用锅中心的油，放入葱白，姜，蒜，干葱头，炒香。把鸡肉一起翻炒。

步骤 11

加入鳗鱼干，小心和鸡肉翻炒一起。生抽，蚝油各一勺加水调匀，沿锅边淋入，加盖焖煮3分钟，翻炒均匀，再焖煮3分钟，至收汁。

步骤 12

放入葱叶，翻搅均匀即可出锅。

用料

鳗鱼干半条约250g，黄酒少量，蒸鱼豆豉适量

黄酒蒸鳗鱼干的做法步骤

1.鳗鱼干用黄酒泡半小时，淹过即可。不喜欢酒味的可以用凉水泡

2.泡好后鳗鱼干夹出摆盘，倒入约一半黄酒，一点点蒸鱼豆豉，入梯蒸十五分钟。喜欢微甜口味的还可以在出屉少撒少量糖。

食材清单

鳗鱼干 300g 、 料酒 5ml 、 香蕉醋 15ml

烹饪步骤

步骤1，新鲜鳗鱼干清洗一下，浸泡了一个小时左右！

步骤2，沥干水分，均匀平铺在盘子上！

步骤3，均匀撒上料酒，香蕉醋！如果没有，用醋加点白糖也可！放上两片生姜！

步骤4，直接放高压锅，大火，开锅后中火几分钟就搞定啦

步骤5，汤汁浓稠！很下饭

把鳗鱼干放温水里泡半个小时，再切成块摆在盘子里。

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在鳗鱼块上放上姜丝和葱白，滴上几滴料酒和花生油。

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再把处理好的鳗鱼块放进锅里，隔水蒸十分钟左右。

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蒸好后打开锅盖小心端出来，挑去鱼身上的姜丝和葱段。

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锅烧七成热，放半勺花生油烧开，再把姜蒜放下去，关火用热油爆香姜蒜，再倒入一勺酱油。

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最后把热油淋在蒸好的鳗鱼上面，可以上桌开吃啦。

总结

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1.把鳗鱼干先放在温水中泡半个钟后切成块备用。

2.把生姜和葱白切成丝摆在鳗鱼块上，滴上几滴花生油和料酒。

3.再烧适量开水，把鳗鱼放进去隔水蒸10分钟。

4.最后烧点热油淋在蒸好的鳗鱼身上即可。

到此，以上就是小编对于香蕉醋的问题就介绍到这了，希望介绍关于香蕉醋的3点解答对大家有用。