沙参玉竹-沙参玉竹的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于沙参玉竹的问题，于是小编就整理了5个相关介绍沙参玉竹的解答，让我们一起看看吧。

沙参玉竹煲汤用什么搭配最好？

主料：排骨6块、沙参4根、红枣5个、玉竹20片、石斛10克、百合10片、枸杞子5克。

辅料：姜2片、盐半勺。

1、排骨洗净后焯水再洗净待用。

2、除了枸杞以外其它材料洗净。

3、排骨放炖盅里。放入姜片加适量的清水。

4、加入洗净的材料。

5、放锅里用蒸架隔水炖。

6、大火煮开后转小火1小时。

7、放入枸杞再炖20分钟，加盐即可。

沙参玉竹汤的做法？

步骤1

准备好沙参、玉竹、陈皮、水晶蜜枣、猪肉。

步骤2

猪肉切块，用热水冲洗至肉质发白

步骤3

沙参、玉竹用温水冲洗干净，砂锅加入适量的清水放入沙参、玉竹，陈皮、蜜枣

步骤4

再放入洗干净的瘦肉

步骤5

大火煮开，撇去上面的浮沫，一定要把浮沫撇干净，汤清透为止。

步骤6

然后加上盖子，关小火慢煲1个小时

步骤7

煮好之后加盐调味

步骤8

再加少许鸡精，即可食用

步骤1

主要食材

猪肉150克，沙参10克，玉竹10克。

辅助食材

陈皮3克，蜜枣1颗。

调味料：盐2克、鸡精1克。

猪肉切片，放入沸水锅中，煮至变白，捞出备用。

步骤2

砂锅加入500毫升清水，放入沙参、玉竹、陈皮、蜜枣、肉块。

步骤3

大火煮沸后，转小火慢煲1小时。半个小时的时候，调入盐、鸡精，即可。

步骤4

成品图

步骤1

食材:鸽子 1只 、 鸡爪 350g 、 胡萝卜 1个 、 沙参 10g 、 玉竹 5g 、 蜜枣 1粒 、 姜片 3片 、 盐适量

准备材料

步骤2

鸡爪和鸽子先氽水

步骤3

胡萝卜切块，鸡爪和鸽子，沙参、玉竹、蜜枣一同放入锅内煲至沸腾后，再转中火煲一小时

步骤4

放盐，关火，完成

沙参玉竹糖水的做法？

食材：三黄鸡、沙参适量、玉竹适量 、红枣适量、枸杞适量

做法步骤：

1. 准备好沙参，玉竹，红枣，枸杞，

2. 鸡肉斩小块洗净，放锅里加上适量的水

3. 沙参玉竹用清水清洗一下，去除杂质，将沙参掰断成小节，然后和玉竹红枣一块下去炖，我炖了三个小时，等时间快好的时候再放入枸杞

4. 隔水炖3个小时

5. 炖好以后加上盐调味就好

1· 沙参玉竹稍微冲洗一下，将沙参玉竹放入天际隔水电炖盅内胆中，加入适量水，炖约1.5小时至2小时。（喜欢麦冬的可以放入10g一起炖）

2· 炖好后加入适量冰糖调味即可享用。

沙参玉竹膏怎么做？

用料

玉竹 1把

沙参 1小把

麦冬 1小把

雪梨 若干个

冰糖 适量

沙参玉竹雪梨膏的做法步骤

步骤 1

首先准备好食材，沙参、玉竹、麦冬要选特级无硫的！

步骤 2

把所有食材放入锅中熬煮大约一小时左右！

步骤 3

然后把汤汁过滤出来，加冰糖继续熬煮收汁

步骤 4

熬到满锅都是泡泡就可以收汁了

步骤 5

最后装瓶！取干净无水无油的玻璃瓶，消毒备用，沙参玉竹雪梨膏趁热倒入消毒过的瓶子中，倒扣至冷却！放入冰箱冷藏！可以保存大约1个月左右。

沙参玉竹汤的做法，怎么做好吃？

主料

三黄鸡或乌骨鸡都可以 沙参适量

玉竹适量 红枣适量

枸杞适量

沙参玉竹炖鸡汤的做法步骤

1. 准备好沙参，玉竹，红枣，枸杞，

2. 鸡肉斩小块洗净，放锅里加上适量的水

3. 沙参玉竹用清水清洗一下，去除杂质，将沙参掰断成小节，然后和玉竹红枣一块下去炖，我炖了三个小时，等时间快好的时候再放入枸杞

4. 隔水炖3个小时

5. 炖好以后加上盐调味就好

沙参玉竹炖鸡汤的做法视频

小贴士

我煲汤是煲的一个人的量所以材料下的都比较少，大家可以根据自己的需求来定量。

分类：

煲汤禽类午餐

到此，以上就是小编对于沙参玉竹的问题就介绍到这了，希望介绍关于沙参玉竹的5点解答对大家有用。