滋阴养颜汤-滋阴养颜汤食谱大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于滋阴养颜汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍滋阴养颜汤的解答，让我们一起看看吧。

50岁女人煲什么汤最好？

   当归黄芪红枣母鸡汤

    食材：母鸡(一年以上的散养鸡最好)一只，2斤左右；当归150克、黄芪100克，红枣100克，盐小半勺(也可以不用)，根据自己的口味要求，总之适合淡口味，老姜一块

          制作过程：首先洗净当归、黄芪先炖30分钟，空下的时间再把母鸡洗净，包括破开鸡肚，鸡脖子，清除所有内脏，冲洗干净后放在清水中浸泡40分钟，前30分钟每隔十分钟换一次水，主要是去腥，后十分钟放大葱一起浸泡，这样之后可以不用焯水，口感更好；30分钟后母鸡、红枣、姜片、盐一起下锅，大火炖一个小时，然后小火炖一下小时

50岁女人煲鸽子汤最好。鸽子汤是一种营养丰富的汤品，对女性的身体健康有很多好处。鸽子肉富含蛋白质维生素和矿物质，有助于提高免疫力促进新陈代谢和补充营养。此外，鸽子汤还有滋阴补血养颜美容的功效，对于女性的健康和美容都有很大的帮助。煲鸽子汤的方法可以简单地将鸽子和适量的配料（如姜枸杞等）放入煲汤锅中，加入适量的水，炖煮2-3小时即可。

西洋参石甘汤怎么熬？

首先准备好西洋参、石甘、干枣和冰糖。将西洋参和石甘洗净，切成小块。将干枣去核，冰糖适量备好。

然后将西洋参、石甘、干枣和冰糖放入煲中，加入适量清水，水量要稍微多一点，以免煮干。

将煲置火上，用中小火煲2-3小时，直至水变成甜甜的糖水状。

最后将煲离火，待稍凉后即可享用西洋参石甘汤。这样熬出的汤又甜又滋补，有助于清热润肺，滋阴养颜。

煮西洋参石甘汤需要准备适量的西洋参和石甘，先将西洋参和石甘洗净后放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火慢煨2-3小时，直到汤变浓稠，期间需定时搅拌并去除浮沫。熬煮过程中可以适量加入红枣、枸杞等配料提味。最后根据个人口味加入适量的冰糖即可。这样熬制出来的西洋参石甘汤味道鲜美，营养丰富，适合所有年龄段的人饮用。

红枣枸杞阿胶汤做法？

红枣和阿胶都有补血养血的食用功效，这道汤还有滋阴润燥、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力的食疗作用。

用料

阿胶

一块

红枣

5-6颗(要去核)

枸杞

5

鸡胸肉(要去骨去皮)

看人数放

盐

适量

步骤 1

倒入适量的水，把一个红枣破开，去掉核，接着把鸡胸肉洗干净放进去，再放5g枸杞，放之前要先过水。

步骤 2

接着盖上盖子，在炖盅外壳放适量水，接着再把外壳盖子盖上。

步骤 3

按炖盅的营养炖，按完就按时间，一般都是2-3小时。每个不同的炖盅时间设置不一样。根据炖盅来操作。

步骤 4

差不多好了就倒一些盐进去，然后搅拌一下就可以了。不必放太多。

步骤 5

红枣枸杞阿胶炖鸡肉就这样出来了。😊

小贴士

不要太心急，一步一步慢慢来，炖的时间虽然比较长，但是顿出来的口感会很好。耐心点等待吧。

葱头20克、姜15克、桂皮5克、花椒5克、陈皮5克、香叶5克、丁香3克；盐25克、鸡精3克、酵母抽提物回味粉5克、猪肉增鲜膏5克，白糖15克、酱油20克、料酒10克，大蒜10克。

到此，以上就是小编对于滋阴养颜汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于滋阴养颜汤的3点解答对大家有用。