意面沙拉-鲜虾意面沙拉

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于意面沙拉的问题，于是小编就整理了4个相关介绍意面沙拉的解答，让我们一起看看吧。

意大利面沙拉酱做法？

1. 将意大利面沙拉酱干料倒入碗中，用2杯水冲开，搅拌均匀，静置15分钟。

2. 在平底锅中加热橄榄油，将切片面包煎至两面金黄。

3. 将煎好的面包片放在一个大盘子中，并把静置好的意大利面沙拉酱淋在面包片上。

4. 把番茄酱、意大利干酪、柠檬汁、黑胡椒粉和盐混合均匀，倒在意大利面沙拉酱上。

5. 把鸡胸肉切成薄片，摆在沙拉酱上。

6. 最后，把沙拉酱和鸡胸肉拌匀，即可享用。

提示：可以根据个人口味调整材料和调味品的用量，例如增加或减少意大利干酪的量，或者使用其他类型的干酪。

橄榄油 绕锅一圈

盐 一勺

沙拉酱意面的做法步骤

第1步.烧水至微开

第2步. 放入盐,橄榄油和意面,调至小火,煮10-15分钟

第3步. 捞出来沥干水分

第4步. 放入沙拉酱,拌匀即可

一份外卖鸡胸肉意面沙拉热量多少？

一份外卖鸡胸肉意面沙拉热量大概为350大卡左右。减脂期可以吃。

其实意大利面沙拉的热量是不一样的，如果是鸡肉意大利面沙拉的话热量每100克大概在160-170大卡之间。而如果是土豆意大利面沙拉的话热量每100克大概在120-130大卡之间。

做意大利面是用番茄酱还是沙拉酱呢？

　　做意大利面用的是番茄酱。　　番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品，一般由成熟红番茄经打碎、去皮籽等粗硬物质后，经加温浓缩、装罐、杀菌而成，未经调味，只有番茄本身的酸甜味道，有些还会保留较完整的番茄果肉。常用作鱼、肉、蔬菜等食物的烹饪佐料，是增色、添酸、助鲜、增香的调味品。通常呈现的包装形式多为马口铁罐装，价格相比较便宜。　　番茄沙司是番茄酱加糖、醋、食盐在色拉油里炒熟，调制出的一种酸甜调味汁。相比番茄酱组织更细腻、味道酸甜。主要用于西餐，如炸猪排、薯条和部分凉菜上放番茄沙司。通常呈现的包装形式是玻璃瓶装或各种塑料软包装，价格较同等容量的番茄酱略贵。　　〖传统肉酱意大利面〗　　准备材料：肉末200克、洋葱1/2个、直身意大利面100克　　准备调料：橄榄油2匙、番茄酱3大勺、盐适量、黑胡椒碎适量、干罗勒适量　　制作过程：　　1.洋葱切末待用。　　2.锅内放入橄榄油，下洋葱末炒出香味后，加入肉末炒到肉末变白。　　3.加入番茄酱炒匀后，略加少许水，加盐、罗勒调味。收浓汤汁后即成意面肉酱。　　4.另置一锅添水烧开，加入少许橄榄油、撒一勺盐，将意大利面呈放射状放入水中，煮熟，捞起，沥干水分，拌入少许橄榄油，入盘待用；　　5.将煮好的肉酱淋在意大利面上，撒少许黑胡椒碎即可食用。

用番茄酱！

首先把意大利面放到锅里煮熟捞出来放到盆子里，然后把牛肉清洗干净，放到锅里煮一会捞出来，再把煮好的牛肉加入调料和酱汁和胡椒粉搅拌均匀腌制两个小时，然后在锅里抹上黄油，黄油加热好了把牛肉放到锅里煎炸熟再放到意大利面上，加入切好的西红柿，然后撒上番茄酱，这样好吃的牛肉意大利面就可以直接吃了。

千岛沙拉酱拌面做法？

1.准备好所需的主要食材,180克的意大利面大概是两个人的量。香肠用的是小烤肠。

2.番茄,菜椒都切小块,茄子切片,千岛酱是主要调料,一定不能少的,葱白切细丝,蒜切碎。

3.锅中倒入足量水,烧开,先下意大利面,水中放入一茶匙盐。

4.煮意大利面的时候，同时炒菜。锅中放入适量黄油或者橄榄油，如果是黄油就先开小火让黄油完全融化，再倒入葱丝和蒜末炝锅，转中火，炒出蒜香。

5.倒入番茄翻炒均匀。

6.待番茄炒软出水后，倒入茄子，菜椒，香肠翻炒均匀。

7.再倒入番茄酱，生抽，糖，盐，鸡精炒匀，如果觉的汤汁太少可以倒入少许清水。

8.炒至茄子完全变软就可以了，关火前尝下咸淡，依个人口味决定还要不要再放盐。调整好你需要的咸淡后，就可以关火了，此时不用盛出来，还要放意大利面拌匀呢。

9.煮好的意大利面沥一下水分，直接倒入炒锅中，挤入千岛酱，将面，菜，酱充分拌匀，用两双筷子左右手开工是最好拌的。

10.装盘后可以撒少许干酪粉或者黑胡椒做装饰。

到此，以上就是小编对于意面沙拉的问题就介绍到这了，希望介绍关于意面沙拉的4点解答对大家有用。