炒甘蓝-炒甘蓝丝的家常做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于炒甘蓝的问题，于是小编就整理了4个相关介绍炒甘蓝的解答，让我们一起看看吧。

炒甘蓝的做法？

步骤/方式1

甘蓝洗干净，撕小块。

步骤/方式2

辣椒剪小段，蒜切片。

步骤/方式3

锅热油，爆香辣椒和蒜。

步骤/方式4

倒入甘蓝，加一勺盐，半勺鸡精大火炒匀即可。

步骤/方式5

成品图。

怎样做爆炒甘蓝？

步骤/方式1

一颗小甘蓝，大蒜3瓣，用小辣椒四个，把辣椒切段，大蒜切片

步骤/方式2

甘蓝分瓣，洗干净后用手撕成小块，千万不要用刀切哦，用刀切真的味道不一样

步骤/方式3

炒锅热油，把辣椒和蒜瓣一起放入炒勺，炒出香味，辣椒炒到微糊的样子

步骤/方式4

放入甘蓝块，一定要大火爆炒

步骤/方式5

边炒边加一勺盐，炒匀

步骤/方式6

看到甘蓝菜炒的快蔫软塌落下去的样子，就好了

步骤/方式7

出锅装盘

甘蓝菜炒法？

1、主料：甘蓝菜半个、五花肉适量。

2、辅料：油适量、盐适量、花椒粒适量、蒜适量、醋适量、生抽适量。

3、新鲜的甘蓝菜，洗净，切成块，放在淡盐水中浸泡10分钟，起到杀菌去除农药残留的目的。

4、捞出再反复清洗干净，控净水分。

5、炒锅加入适量的油，爆香花椒粒，捞出扔掉，爆香蒜片，加入五花肉翻炒，喷少许醋，让肉质更鲜嫩。

6、加入洗干净的甘蓝菜，大火快速爆炒。

7、炒至甘蓝菜变色，加入盐、生抽调味。

8、出锅装盘上桌。

食材

甘蓝 1棵

酱油 适量

油 适量

盐 适量

醋 适量

方法/步骤

1首先把绿甘蓝外面的表皮剥掉，然后洗净用手把绿甘蓝撒成小块，然后把香葱切段。

2锅中放入油，加入几粒花椒，然后放入香葱段爆香，加入绿甘蓝翻炒，再加入酱油，醋，盐等调料，翻炒几分钟就可以出锅了

做法步骤

1. 准备材料，葱和花椒啥的没拍。

2. 甘蓝准备好。

3. 起锅烧油，先放葱花姜花椒培根，炒出香味，再放甘蓝，盐，少量的醋，少量的水，翻炒，翻炒，再翻炒。

4. 装盘，

辣炒甘蓝的家常做法？

1. 家常做法是非常简单易学的，可以在家中轻松制作。
2. 辣炒甘蓝的做法非常简单，只需要将甘蓝切成小块，加入适量的油和蒜末煸炒，再加入适量的辣椒和盐调味即可。
3. 如果想要更加丰富的口感，可以加入一些其他蔬菜或者肉类，如豆腐、鸡肉等，也可以根据个人口味加入一些调料，如酱油、醋等。

步骤 1

青椒甘蓝切丝，肉切片，葱姜蒜切沫备用！

步骤 2

锅中烧热油，下入肉片，炒至变色下入葱姜蒜爆香，加入酱油，十三香翻炒几下

步骤 3

倒入甘蓝，青椒丝翻炒，加入盐，鸡精翻炒，变软就熟了。

步骤 4

出锅前放入耗油，翻炒几下出锅！

到此，以上就是小编对于炒甘蓝的问题就介绍到这了，希望介绍关于炒甘蓝的4点解答对大家有用。